从合肥至南昌的最佳骑行路线并非一条，而是有多条可选。为了提供最准确和最适合个人需求的答案，我需要考虑多个因素，包括骑行者的体能水平、骑行时间、路况、天气条件以及个人偏好等。
首先，可以从合肥出发，沿着G3京台高速公路（合徐南高速）前往南昌。这条路线全程约220公里，行车时间大约为2小时左右，沿途可以欣赏到美丽的风景。然而，这条路线可能会经过一些繁忙的交通路段，且气温可能较高，对骑行者的体力和耐力有一定要求。
其次，可以考虑从合肥出发，沿着G5011芜合高速公路（芜合高速）前往南昌。这条路线全长约210公里，行车时间约为2.5小时。芜合高速相对较为畅通，路况也较好，适合体力一般的骑行者。
另外，还可以选择从合肥出发，沿着S18岳武高速公路（岳武高速）前往南昌。这条路线全长约250公里，行车时间约为3小时。岳武高速沿途的风景非常美丽，但需要注意的是，这条路线可能会有一些山路和弯道，对骑行者的技术水平有一定要求。
除了以上三条路线，还可以考虑其他路线，如从合肥出发，沿着G42沪蓉高速公路（沪蓉高速）前往南昌，全程约200公里，行车时间约为2.5小时。这条路线途经的天柱山等风景名胜也是值得一看的。
在选择最佳骑行路线时，建议根据自己的实际情况进行权衡。如果你是初次骑行或者不熟悉路况，建议选择一条较为畅通、路况较好的路线，并提前了解天气情况，做好防晒和防雨措施。如果你已经有一定的骑行经验，可以选择一条风景优美、路况相对复杂的路线，体验不一样的骑行乐趣。
在规划骑行路线时，还需要考虑个人的骑行时间和目标。如果你只有短暂的假期，可以选择一条路程较近的路线；如果你有较长的假期，可以选择一条风景更美、路况更好的路线。
最后，无论选择哪条路线，都需要注意安全。在骑行过程中，要时刻注意交通安全，遵守交通规则，保持车速在限速范围内，避免疲劳驾驶和超速行驶。同时，还要随时关注路况和天气变化，做好应对措施。
总之，从合肥至南昌的最佳骑行路线有多条可供选择，具体哪条最适合你，还需要根据你的实际情况进行判断和决策。希望这些信息能够帮助你规划一次愉快的骑行之旅！